Процесс похудения стремительно продолжается, и фигура Адель теперь очень сильно отличается от того образа, к которому привыкли многие поклонники. Ярким подтверждением этому факту стали опубликованные снимки с вечеринки рэпера Дрейка. Поздравить именинника Адель пришла в длинном черном платье, которое подчеркивало ее изменившуюся фигуру. Певица, прежде известная своими пышными формами, напоминала стройную фотомодель. Судя по фотографиям, Адель теперь без проблем может выбирать одежду размера XS. Ходят слухи, что одной из причин столь радикальных перемен мог стать тяжелый развод, в процессе которого Адель пережила немало неприятных минут. В шутливом тоне она заявила журналистам, что прежде только плакала, а теперь потеет и поэтому снижается вес.

В тренерской среде бытует шутка о «соленой диете», которая наиболее эффективна для получения желаемого результата. То есть, слезы и пот – это отличный способ похудеть. Помимо эмоциональных переживаний Адель кардинально скорректировала свой рацион и серьезно занялась пилатесом. Но есть и другая причина перемен – певица влюблена. По словам ее близких друзей, у нее завязались романтические отношения с рэпером Скептой, и Адель целиком отдалась чувствам.

 

Когда мир впервые услышал об Адель, она совсем не походила на голливудский стандарт – она была полной, придерживалась принципов бодипозитива и не раз заявляла о том, что внешний вид для нее стоит на втором плане после творчества. Однако инсайдерская информация недвусмысленно намекает, что сесть на диету Адель побудили, в том числе, и врачи. Из-за лишнего веса у нее появился риск развития сахарного диабета. И именно это подвигло ее на изменения образа жизни. Вместо бургеров она начала питаться сбалансировано, и удивила всех своим появлением на церемонии «Грэмми». Прежняя пышка начала таять на глазах.

Чтобы добиться результата, Адель обратилась за помощью к звездному тренеру Пете Герасимо. Он рекомендовал ей придерживаться клеточной диеты, подразумевающей похудение на уровне клеток. Коуч составил для нее перечень разрешенных к употреблению продуктов и разработал программу тренировок. Помимо посещения спортзала Адель стала чаще ходить пешком и ездить на велосипеде.

Рекомендации тренера пошли впрок, и теперь Адель даже не вспоминает о своей любви к гамбургерам, питается правильно и старается проводить все свободное время рядом со своим возлюбленным.